| InnledningNår det gjelder trimming av bilen så pleier alltid folk å legge pengene 
		i motoren. Dette vil få bilen til å gå litt fortere rett frem, men 
		straks veien begynner å svinge litt på seg så har motoreffekt svært lite 
		å si. Så har du tenkt å bruke bilen din til noe annet enn drag racing, 
		så får du til info mye mer igjen for pengene ved å koste på understell, 
		dekk og bremser i stedet for motoreffekt. Alle som har kjørt på bane, 
		inkludert undertegnede, kan definitivt bekrefte dette.
 
 Så hvis du feks. har tenkt å ta deg en tur på bane etter å ha kostet på bilen 
		din 50k i motortrim, så tror jeg du blir skuffet når det kommer en 
		skikkelig satt opp Golf1 med 115hk og kjører ringer rundt deg. Litt 
		flaut....
 
 Hva gjelder å få til en rask bil på bane er det viktigst å redusere vekt 
		mest mulig. Deretter kan du legge penger i  gromme dekk og et 
		skikkelig gromt understell. Deretter kan du tenke på noen grommere 
		bremser. Når disse er i boks kan du begynne å tenke på å øke 
		motoreffekten. Det er hvertfall den riktige rekkefølgen å ta ting i skal 
		du ha en "all out" banebil. På gatebiler tviler jeg feks. på at folk er 
		interesserte i å fjerne noe særlig med vekt fra bilen, men samme 
		prinsipp vil gjelde.
 
 Det viktiste elementet i en rask bil er uansett til syvende å sist 
		sjåføren. Så før man begynner å legge masse penger i trim, så vil jeg 
		nok heller råde folk til å ta seg tid og råd til å reise på 
		åpne 
		banetreff som arrangeres rundt om av ulike klubber som feks.
		NSK og
		200SX klubben. Det er mye morsommere å kjøre bilen enn å skru på den
  . 
 
 Innledning motortrim
 Når det kommer til trimming av biler med sugemotorer er 
        faktisk noe av det mest effektive du kan gjøre å sette på lettere 
        felger. En
        tommelfinger regel sier at for hver 
		10kg hjulene til sammen veier 
        mer enn originalt, tilsvarer det samme som at bilen må dra på 100kg mer vekt (grunnet 
        sentripetal/fugal krefter). Siden mange setter på større felger på bilen 
        sin vil den jo 
        gå en del tyngre. Dessuten har mange biler 
        aircondition som gjør at den, hvertfall Integra, veier 30kg mer og 
        stjeler 6-7 hk når den går.
 
 På Integra Type-R sitter det mye gromdeler i utgangspunktet. Med en 
		litereffekt på 105hk uten turbo sier det seg selv at Honda ikke har 
		spart på pengene hva gjelder motoren. Understellet er også skikkelig 
		påkostet med double wishbone hjuloppheng, skikkelig stabilisatorstag og 
		tårnbeinstag, senkesett av svært høy kvalitet og 25% Torsen differensialbrems. Hva gjelder 
		motoren er spesielt toppen påkostet med  håndpolerte innsugs -og 
		utblåsningskanaler, variabelt ventilløft og ventiltider (VTEC) samt 
		kvasse kammer. Så med andre ord bør du være nøye med hvilke ettermarkeds 
		deler du setter på, slik at det ikke blir dårligere enn originalt.
 
 Skal man 
        trimme denne motoren hardt er derfor et alternativ å gå for turbosett. 
		Man får kjøpt ferdige bolton turbosett til rundt 30000-40000kr som lover 
		rundt 250 drivhjulshester uten tuning på lavt ladetrykk. Jeg er 
		personlig meget skeptisk til slike sett, med tanke på holdbarhet siden 
		man da kjører med original innmat i motoren som ikke er lagd for 
		turbolading i utgangspunktet. Jeg har derfor skrivd en detaljert 
		side som tar for seg turbotrimming som 
		kan være verdt å lese.
 
 Seriøs turbotrimming blir svært dyrt så for min del er det ikke interessant å 
        trimme så hardt med hensyn på lommeboka
  . 
        Litt lett trimming er uansett ikke å forakte, og på Integra er 
        eksosanlegget regnet for å være en flaskehals. De fleste som har Integra 
        pleier derfor å sette på en bedre I/H/E kombo (intake/header/exhaust). 
		Dvs. luftinntak, grenrør, katalysator og cat-back 
        (eksosanlegget fra katalysator og bakover). Dette pleier og gi mellom
		20-40hk alt ettersom hva som blir satt på 
		og hva som er gjort med bilen fra før. 
 Hvis du ikke har tenkt å sette pengepungen på vidt gap, så les også 
		gjerne mer detaljert om NA 
		trimming av ITR (naturlig aspirert). Dvs trim uten overlading.
 
 Alt jeg har gjort med min bil, samt detaljert beskrivelse av hver 
		modifikasjon, kan du lese mer om
		på denne siden.
 
 
 Eksos trim til ITR
 På den eurpeiske utgaven av ITR er eksosanlegget regnet for å være en 
        stor propp. Grunnen er at det gir mye "backpressure" pga. av at det er et 
        par
        flaskehalser som gjør at det smaleste punktet på anlegget er helt 
        nede på omtrent 1,8". Et eksosanlegg er jo ikke bedre enn det svakeste punktet, så 
        det hjelper ikke at resten av anlegget er på 2,25" så lenge disse 
        flaskehalsene finnes. Dessuten er grenrøret regnet for å være mindre 
        optimalt for eksosgjennomstrømningen. Hvis man vil ha det beste ut av en 
        B18C6 (euro ITR motorkode), så er man derfor nødt til å 
        sette på et 
        bedre eksosanlegg hele veien. Setter man på kvalitetsdeler drar man 
        enkelt ut
        
        20 mer hester eller mere i toppeffekt ved eksosbytte, samt mye mer dreiemoment 
        i bunn -og mellomregisteret. Det vitner om hvor restriktivt det 
        originale eksosanlegget er.
 
 Grenrør
 Mesteparten av kreftene man får, får man først å fremst ved å bytte 
        grenrøret. Det originale grenrøret er en tung "jernklump", som ikke gjør 
        jobben sin så alt for bra. Det finnes en hel bråte med grenrør å velge 
        mellom til ITR. Etter en god del research på nettets desidert beste 
        Honda forum,
        Honda 
        Tech, er mitt førstevalg 
		JDM TODA Racing 4-2-1 
		grenrøret (63,5mm ytre diameter). Denne koster 980$ i USA
 
 Som et billigere alternativ kan jeg tenke meg
        
        JDM Honda 4-1 
		grenrøret til ca. 400$ (63,5mm ytre diameter, ca. 
        5500kr inkl. mva, frakt og tollavg). Dette er forøvrig det grenrøret som 
        sitter på originalt på japanske ITR'er. Grunnen til akkurat disse to er 
        at Toda gir mest kraft, og JDM Honda er en god kombo av pris/kraft. Se
        test av grenrør. 
        Et annet meget viktig kriterie er at bakkeklaringen er lik med original 
        på disse to. Akkurat det er meget viktig, da det er utrolig kjipt å 
        bulke/ødelegge et grenrør til over 10 laken
  på grunn av at det tar nedi fartsdempere o.l.. Feks Spoon og DC Sports 
        sine JDM grenrør gir god kraft, men har elendig bakkeklaring og henger 
        ned langt under bilen  . 
 Hvis du lurer på hva JDM står for så betyr det Japaneese Domestic 
        Marked. Det betyr at et JDM grenrør er lagd for å passe til 
        eksosanlegget på den japanske ITR'en. Der kjører de med lik cat-back som 
        i Europa men med kortere katalysator. Det betyr at grenrøret må være 
        lengre enn det europeiske. Dette er noe man må være obs. på da ting ikke 
        vil passe rett på det europiske eksosanlegget da katalysatoren vil bli 
        for lang. Dessuten er diameteren 
        større på JDM grenrør enn euro grenrøret, noe som kompliserer saken 
        ytterligere.
 
 Skal du ha et skikkelig grenrør til ITR så kjøp for all del et JDM 
        grenrør. Det finnes mange andre grenrør du får kjøpt, for eksempel fra 
        DC Sports som passer rett på original katalysator, men disse gir 
        minimal til ingen effekt.
 
 For litt mer "live" info se på på Honda-Tech
        her og
        her. 
        Noe å være obs. på når man bytter grenrør, er at motoren ofte kan få 
        litt
        
        tynnere bensinblanding.
 
 Katalysator
 Den originale euro katalysatoren flower ganske dårlig, og stjeler nok en 
        5-6 hk. Den er derfor verdt å fjerne.
 
 Jeg tenkte først å få tilpasset en race katalysator. Etter å ha pratet 
        med Idol 
        Motorsport i Tyskland kan de levere en "worked race cat" av typen 
        HJS. Dvs. de kan tilpasse den til utslippskravet her til lands samt 
        eksosanlegget den skal stå på. Dette er en av de beste race cat'ene du 
        får tak i og har 10 års garanti. Den ble også anbefalt av
        Flissundet 
        Motorservice da jeg var i kontakt med de. Idol Motorsports skulle ha 
        600 Euro for en slik en (ca. 7000kr inkl mva, frakt og tollavg.).
 
 For min egen del har jeg heller lyst å få lagd et erstatningrør for 
        katalysatoren. Et slikt et koster 700kr på
        Svendsen 
        Eksosservice. Det blir derfor mye billigere enn en race cat, og gir 
        nok litt mer kraft også. Bakdelen er jo da at bilen ikke går gjennom EU 
        kontrollen pga. av utslipp. Det er da like lurt å få tilpasset flensene 
        på den originale katalysatoren til den grøvre diameteren på 
        eksosanlegget, samt passe på å få lagd erstatningsrøret i lik lengde med 
        katalysatoren. Man kan da enkelt bytte mellom erstatningsrøret og 
        katalysatoren hver gang det er EU kontroll
  . 
        Men vær obs. på at for å få til dette kan det hende at lengden på 
        cat-back systemet må justeres (pga. JDM grenrøret over). Dvs. kappe litt 
        av det for å få alt til å passe. 
 Cat-back
 Cat-back er eksosanlegget fra katalysatoren og bakover. Denne er verdt å 
        bytte pga av
        flaskehalsene nevnt over. Dessuten er diameteren litt i 
        minste 
        laget med sine 2,25".
 
 Som et førstevalg kan jeg tenke meg
        Idol Motorsport custom made 
		cat-back. Denne 
        koster 1100 Euro (Ca. 11000kr inkl frakt, moms og tollavgifter) og har 
        en ytre diameter på 63,5mm. Dette er et håndlagd eksos system der du kan 
        bestemme selv hva slags lydbilde og lydnivå du vil ha. Prisen er noe 
        stiv, men det er nok blant de beste eksosanleggene du får kjøpt for 
        penger
  . 
 Et annet cat-back system jeg kan tenke meg er Fujitsubo RM-01A 
        (60,5mm ytre diameter). Denne koster 750$ hos
        www.hogens.com i 
        USA (ca. 9000kr med frakt, moms og tollavgifter). Denne anbefales av alle på
        
        Honda-Tech forumet, og kommer uten "flaskehalser" ved skjøtene som 
        mange andre "standard" cat-back anlegg gjør (feks. gamle Spoon sitt). Den blir lagd i Japan, og er derfor tilpasset 
        japansk katalysator som er noe kortere enn den europeiske. Man må 
        derfor kutte litt av eksosrøret (ca. 4") og sveise sammen igjen slik at det blir 
        litt kortere hvis man vil det skal passe på original katalysator. Dette fordi at da blir 
        det lett å bytte mellom et erstatningsrør og katalysator ved EU kontroll 
        som nevnt over
  . 
        Se "tester" av dette cat-back systemet
        her 
        og
        
        her. Lyden på dette anlegget er akkurat slik jeg liker det. Veldig 
        dyp og brutal, samtidig som den ikke er alt for høy  . 
 Et billigere alternativ som jeg kan tenke meg er Apexi N1. Dette cat-back 
        systemet koster ca. 4-5000kr, 
        og har derfor en meget bra pris. Det har så vidt jeg vet 60,5mm ytre 
        diameter, og er også tilpasset det japanske eksosanlegget. Vet ikke så 
        mye om dette eksosanlegget, så jeg er usikker på om det har flaskehalser 
        eller ikke. Lydnivået er regnet for å være 
        relativt høyt, og kjennere sier det har en litt 
        mer "raspete" lyd i stedet for den dype. Man kan få kjøpt på en egen lyddemper på dette 
        anlegget som visst nok skal kunne dempe lyden med opp til 7 db.
 
 
 Diverse trim
 Når det kommer til optimalisering av ECU, eller chiptrimming, er dette 
        helt bortkastede penger på en original ITR. Denne bilen er meget bra fra 
        fabrikk, og det er minimalt med effekt å hente på dette så lenge bilen 
        er original. Hvis du på en annen side har satt på feks. bedre eksos og 
        luftfilter har nok optimalisering av ECU noe for seg. Men da er det like 
		greit å kjøpe på egen 
		motorstyring for dette istedet fro reprogrammere original ECU'en da 
		det ikek blir så veldig mye dyrere.
 
 En mulighet, som 
        er meget populært i USA, kan 
        være å montere en Apexi VAFC. 
        Dette er en egen boks 
        som du monterer på ECU som lar deg manipulere signalet som går til 
        MAP 
        sensoren. Dvs. at du kan selv justere bensin og lufttilførsel til 
        motoren, altså hvor fet blanding motoren skal ha. Denne er optimal på 
		ca. 13.1:1-13.5:1 på ITR. Jo magrere blanding jo 
        bedre går det, men til gjengjeld går det også varmere. Det gjelder å 
        finne den beste balansegangen her. ITR går veldig rikt i toppregisteret 
		(helt ned i ca. 11.0:1), 
        og de fleste pleier derfor og trekke fra bensin for å få en magrere 
        blanding. Du kan også justere når VTEC skal slå inn/ut. 
        En VAFC gir heller ikke særlig mye effekt på en original ITR, men i 
        kombinasjon med modifisering av eksos og luftfilter kan man få
        
        en del effekt av den. Se også
        
        her,
        
        her,
        her,
        
        her og
        
        her. Det som er viktig med denne er at man ikke begynner å tukle med 
        den i blinde, men får den på en rullende landevei med en
        
        bredbåndslambda 
        for å måle luft/bensin forholdet slik at man får tunet dette skikkelig.
 
 Noe å være obs. på er at en VAFC er "ustabil" når det kommer til å legge 
        til bensin. På noen biler fungerer den til en viss grad, mens på andre 
        ikke. Grunnen er at noen biler er nære vakum ved full gass, mens andre 
        er det ikke. De som ikke er det vil ha mulighet til å kunne legge til 
        litt bensin ved hjelp av VAFC'en siden de har igjen litt rom før de når 
        slutten på "fuel mappet". På grunn av dette bør en VAFC ikke brukes til 
        å legge til bensin. Skal man gjøre dette bør man enten kjøpe større 
        dyser, eller en bensintrykks regulator for deretter bruke VAFC'en til å 
        trekke fra bensin med. Mer info om dette kan lese
        
        her.
 
 Siden bensinkvaliteten varierer fra land 
        til land (selv om oktantallet er likt), er motoren lagd for gå rent 
        uansett hvor du fyller bensin. Har lest en del steder på nettet at hvis 
        man drar ut sikringen til ECU i 30 minutter slik at den får nullet seg 
        ut, for deretter å starte opp bilen igjen å la den stå på tomgang i et 
        par minutter uten å røre noen ting for deretter å slå motoren av igjen, 
        så får man noen hk ekstra da bilen stiller seg inn for "norsk" bensin. 
        Etter å ha vært i kontakt med
    Japanese Exotic Cars kan 
        jeg avkrefte dette.
   
 En annen ting som mange gjør er å fjerne luftfilter boksen samt å sette på større 
        konluftfilter og aluminium 
        innsugsrør. Det gir ikke 
        noe effektøkning, men lyden blir heftig når VTEC'en slår inn. Uttrykket 
        "sonic boom" får en ny mening
  . 
 Konklusjonen må bli at skal du trimme Integra bør du enten gå for 
		tvangsaspirering (turbo/kompressor) 
        hvis du har mye penger. Det andre alternativet er å kjøpe en bedre I/H/E 
		kombo (intake/header/exhaust). Som med alle sugemotorer koster det fremdeles 
		mye i forhold til det du får igjen, men Integraen er hvertfall veldig 
		takknemlig for åpnere luftveier.
		Til info så gikk bilen min fra
		142whp til
		182whp etter bytte av eksos og lufinntak. 
		Dvs. hele 40whp forskjell
  . 
		Det er mye på en sugemotor! 
		Det var riktig nok ikke samme dyno det ble målt på så resultatene er 
		ikke helt sammenlignbare, men det gir en god pekepin på hvor restriktiv 
		luftveiene er på Euro ITR. 
 Du får også kjøpt massevis av ettermarkeds kammer til ITR. Hva gjelder 
		driftsikkerhet vil jeg tro at en godt tunet kamtrimmet motor vil ha nær 
		lik driftsikkerhet som originalt. Kamtrimming er derfor attraktivt for 
		de som ikke har tenkt å ta den helt ut med tanke på effekt. Å bytte 
		til ettermarkeds kammer kan nok være smart i forbindelse med en 
		eventuell motoroverhaling, men jeg tror nok jeg ikke ville gjort det 
		ellers siden det ikke er så mye å hente i forhold til prisen. Dette pga. 
		å bytte kammer alene gir lite til ingen effekt. Skal man få noe effekt 
		av det trenger man ny motorstyring, ofte 
		stempler med høyere kompresjon, nye injectorer er kanskje også nødvendig 
		samt sikkert en god del andre ting også. Så det blir fort dyrt. Dessuten 
		må du ta bilen på dyno og få tunet alt, noe som også koster en del 
		penger.
 
 Mye god info om kamtrimming til ITR 
		ser du her.
 
 Mer info om 
        generell trimming av alt som fins av Hondaer leser du på
		Honda Tech 
		forumet.
 
 
 Understell
 Det originale understellet fungerer vanvittig bra. Faktisk langt 
		bedre enn jeg trodde. Hvis du absolutt vil senke bilen for å få en 
		lavere og råere profil, så råder jeg deg å kjøpe senkefjærer fra 
		Japanske leverandører som feks.
		
		Spoon, med stivhet rundt 6kg. Ikke kjøp tyske merker som feks.
		H&R, 
		da disse stort sett funker dårligere enn originalt.
 
 Hvis du vil ta den helt ut med 
		coilovere, så kjøp for all del noe som er justerbart i stivhet og helst 
		lagd i Japan. Jeg vet
		
		Buddy Club fungerer veldig bra. Koni Race coilovers skal også funke 
		bra etter hva jeg har lest. Disse er også kanskje lettere å få godkjent 
		med tanke på TUV.
 
 
 Bremser
 Hvis du kjører mye på bane så finner du fort ut at de originale bremsene 
        ikke helt holder mål. Dvs. 
		
		original skivene er levert fra Brembo så de er mer enn greie nok, 
		men klossene klarer ikke så alt for mye før de blir overopphetet under 
		hard belastning på bane. Etter en god del research så har jeg prøvd 
		klosser fra
		
		Carbotech og
		Cobalt 
		Friction på min bil, og er meget fornøyd med begge de to.
 
 Hva andre syns om disse kan du lese
        
        her,
        
        her og
        
        her. Når det kommer til skivene så er disse verken borret eller 
        slisset. Dette var effektivt å gjøre i "gamle dager" da skivene gav 
        utgassinger når de ble overopphetet og slet ofte ujevnt på klossene. 
        Moderne skiver
        har 
        ikke dette problemet lenger, så det er 
		ingen vits 
		i å betale ekstra for dette. Det er dessuten ingen vits å kjøpe større 
		skiver foran enn de originale på 282mm. Siden ITR er en relativt lett 
		bil gir det marginalt bedre bremseeffekt med større skiver. Det gir dog 
		bedre resistans mot varmgang i bremsene, så kjører du lenge på bane om 
		gangen kan det nok være en fordel med større bremser.
 
 Skivene og kaliperne bak 
        er etter min mening heller ingen vits å bytte da omtrent 80% av 
        bremseeffekten ligger foran. Selv har jeg aldri hatt problemer med de 
        originale bakbremsene under banekøring. Litt mer
		
		agressive klosser bak kan dog være en god ide hvis du har det fremme 
		også. De som er mest hardcore pleier 
        også bytte kaliperne og bremslangene rundt om, men disse er såpass bra originalt 
        at de etter min mening er bortkastet å bytte så sant man ikke kjører 
        profesjonelt.
 
 Billigløsningen når det gjelder bremsoppgradering i forhold til 
        banekjøring er å derfor å beholde bremsene som de er, men kjøpe bedre 
        klosser foran og helst bak også. Det holder i massevis så lenge man holder seg på 
        amatørnivå. Hvis man ikke kjører på bane så er det bortkastet å kjøpe 
        andre bremser da originalbremsene fungerer bra på landeveien
  . 
 
 Firmaer
 Noen norske tuningfirmaer det går an å bestille deler gjennom eller få 
        tunet bilen hos:
 http://www.motorsport-import.no/
 http://www.powerzone.no/
 http://www.tuningspesialisten.no/
 http://www.simco.no/
 
 Oversikt over amerikanske Honda/Acura tuningfirmaer som sender til Europa:
 www.kingmotorsports.com/
 www.nolimitmotorsport.com
 www.hogens.com
 www.ipsracing.com
 www.kteller.com
 SMSP
 www.jdmshit.com
 
 For min del så har jeg stort sett handlet fra annonser lagt ut på
		Honda Tech-marked 
		forumet
  . 
		Det funker veldig bra så lenge du har
		Paypal og en US 
		postadresse hos Magnum. |